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Le diabète n'est pas un long fleuve tranquille. Le blog de A.B.D - Le groupe des Personnes Diabétiques de Bruxelles hébergé Eklablog

legumes

Tandoori aux légumes

Ingrédients pour 4 personnes 150 g de riz basmati (rincé) 200 ml de lait de coco 300 ml d'eau 1 gousse d'ail Sel + poivre 2 c à c de mélange d'épices moulues (cannelle, coriandre, gingembre, fenouille, noix de muscade, clou de girofle, curcuma, cardamome)...

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Idées recette : une soupe de légumes pour chaque jour de la semaine

une soupe aux choux pour bien débuter la semaine Le week-end a été chargé sur le plan gastronomique, festif et/ou arrosé ? La soupeaux choux est une première idée de recette de soupe de légumes, qui vous permettra d’attaquer la semaine du bon pied. Peu...

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Top 7 LÉGUMES contre le DIABÈTE

Soupe d'hiver aux carottes et panais

© - Ingrédients 500 g de panais 2 carottes Du persil 2 blancs de poireaux Du beurre 1 cc de curry en poudre 1/4 cc de grains de karvi 800 ml de bouillon de légumes 1 cs de marjolaine finement hachée 1 cs de persil haché Quelques brins de marjolaine pour...

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Les régimes d'exclusion

Les régimes d'exclusion

Les régimes d'exclusion empêchent ou diminuent fortement la consommation d'un ou de plusieurs aliments énergétiques : sucres, féculents, légumes secs ou même les fruits, les céréales ou les produits laitiers. Mais les risques de carences sont élevés....

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Octobre : fruits et légumes de saison, poisson, viande

Octobre : fruits et légumes de saison, poisson, viande

Octobre est déjà arrivé et avec lui, tous les bons légumes de saison à mijoter ! Quels sont les aliments à privilégier ce mois-ci ? Comme chaque mois, consoGlobe vous aide à faire vos courses, en vous indiquant quels poissons, viandes, fromages, fruits...

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Les légumes secs peuvent-il remplacer une portion de viande

Pourquoi faut-il manger des légumes?

Pourquoi faut-il manger des légumes?

Les légumes font partie intégrante d’une alimentation saine . Tout de même, tout le monde ne prête pas la même importance quant à leur consommation. Malgré le célèbre slogan prôné par tous les diététiciens et médecins incitant à manger « 5 fruits et légumes...

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Recette coréenne: les Vermicelles sautés aux légumes (japchae) des moines bouddhistes

Recette coréenne: les Vermicelles sautés aux légumes (japchae) des moines bouddhistes

Nouilles vermicelles sautées aux légumes (Japchae) © Jean-Pierre Gabriel Nouilles vermicelles sautées aux légumes (Japchae) Pour 4 personnes 320 g de nouilles de patate douce ou de vermicelles de soja (nouilles translucides), 4 champignons shiitake, 2...

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Dans le potager urbain des chefs

Dans le potager urbain des chefs

© ©THOMAS DE BOEVER Un apiculteur urbain récolte du miel dans des ruches installées sur le toit du Vooruit à Gand. L'or doux est servi dans de nombreux restaurants du quartier. La terrasse de 350 m2 qui s'étend sur les toits de la bibliothèque royale...

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