Comment bouger en douceur ?

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Par Diab Bruxelles

Si l'objectif est de se détendre, de s’assouplir et d'améliorer sa posture, le yoga peut être la solution. Venue d’Inde, cette discipline s’est démocratisée en Occident, et notamment aux Etats-Unis, par un effet de mode. Le yoga le plus pratiqué est le...

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Gastrite : diète spéciale

Par Diab Bruxelles

Recommandations générales Fractionner l’apport alimentaire Adopter un régime alimentaire riche en fibres Avoir une alimentation riche en antioxydants Éviter les aliments riches en matières grasses Éviter les aliments raffinés, pauvres en fibres Limiter...

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Dépister les complications du diabète à la porte du patient

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Par Diab Bruxelles

Habitante du Gers, Marie-Laure est diabétique. Elle sait que sa maladie l'expose à de possibles complications cardiovasculaires, ophtalmologiques, podologiques et rénales. Malgré cela, elle avoue souvent négliger les contrôles qui pourraient lui éviter...

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