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Le diabète n'est pas un long fleuve tranquille. Le blog de A.B.D - Le groupe des Personnes Diabétiques de Bruxelles hébergé Eklablog

terre

Frisée aux lardons

Ingrédients (pour 4 personnes) : 200 g d’allumettes de bacon ou allumettes de dinde 1 c. à café de miel 1 c. à soupe de vinaigre balsamique 1 grosse salade frisée 4 tomates 6 pommes de terre de la taille d’un œuf soit 600 g 4 œufs sel, poivre Technique...

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Côte de veau sauce Morilles

Côte de veau sauce Morilles

Recette de Côte de veau sauce Morilles Par Papa Publié: janvier 6, 2017 Produit: 4 assiettes (4 Portions) Préparation: 30 mins Cuisson: 45 mins Prêt dans: 1 hr 15 mins Environ 20g de glucides complexes par part avec la pomme de terre Ingrédients 4 petites...

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RECETTE DE GALETTES POMMES DE TERRE & COURGETTES

500g pommes de terre Soit 100g de glucides 500g Courgette 1 Oignons frits 25g Maïzena soit 20g de glucides 1 gousse ail INSTRUCTIONS Râper les pommes de terre et les courgettes - mélanger et attendre quelques minutes puis presser pour enlever le maximum...

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RECETTE DE MAGRET DE CANARD ET SON FLAN POMMES DE TERRE CHAMPIGNONS

Duo Saumon Saint-Jacques et son Feuilleté Asperges

Duo Saumon Saint-Jacques et son Feuilleté Asperges

RECETTE DE DUO SAUMON SAINT-JACQUES ET SON FEUILLETÉ ASPERGES PRODUIT: 4 assiettes (4 Portions) PRÉPARATION: 35 mins CUISSON: 40 mins PRÊT DANS: 1 hr 15 mins Compter 30 à 33g de glucides par part via les féculents... et des légumes riches en fibres !...

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Quiche aux pommes de terre et aux graines de tournesol

Quiche aux pommes de terre et aux graines de tournesol

Temps de préparation 30 minutes Temps de pause 30 minutes Temps de cuisson 55 minutes Ingrédients pour 4 personnes : pour la pâte brisée 250 gr de farine125 gr de beurre mou 1/2 cuillère à café de curry en poudre1 pincée de sel5 cl d'eau pour la garniture...

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Six aliments moins mauvais pour la santé qu'on ne le croit

Six aliments moins mauvais pour la santé qu'on ne le croit

Interrogée par le quotidien britannique The Daily Mail, la nutritionniste Sarah Flowers réhabilite une série d'aliments entachés d'une mauvaise réputation. Selon elle, il est grand temps de recommencer à manger de "vrais aliments" tels que le lait entier,...

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Chips maison de pommes de terre

Poissons en papillote aux pommes de terre

Temps de préparation : 5 minutesTemps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) :- 4 darnes ou pavé de saumon (peut-être remplacé par du flétan ou du thon) - 8 petites pommes de terre - citron- basilic frais- poivre du moulin- muscade - huile...

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