Ebola aurait 40 % de chance d'atteindre la Belgique avant la fin du mois

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Par Diab Bruxelles

© Reuters Les chercheurs de la Northeastern University de Boston prédisent que le virus devrait arriver en Europe via les transports aériens. Il existe une probabilité de 40 % qu'il atteigne notre pays avant la fin du mois, selon les données publiées...

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La neuropathie diabétique

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Par Diab Bruxelles

La neuropathie diabétique est une maladie qui apparaît lorsque le système nerveux est déréglé ou physiquement endommagé à cause d'une forte glycémie. Le système nerveux de l’homme est formé d'un vaste réseau de tissus spécialisés, comme le cerveau, la...

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Fini la boîte à tartine classique: les astuces pour une lunch box santé

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Par Diab Bruxelles

La première règle d'or est de réserver le temps nécessaire, chaque matin, à la préparation du lunch de midi. Si le temps vous manque, consacrez-y quelques minutes la veille au soir : vous serez plus disponible aux idées nouvelles. Vous pouvez d'abord...

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La Méthode Kneipp : de l’eau froide pour une meilleure santé

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Par Diab Bruxelles

Basée sur son expérience et sa guérison, Sébastien Kneipp élabore alors une méthode pour traiter les problèmes du corps en curatif comme en préventif, basé sur l’hydrothérapie. Sa théorie repose sur des principes simples : appliquer de l’eau froide (entre...

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Planifier ses menus, c'est payant !

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Par Diab Bruxelles

3 ème partie Composer un bon petit déjeuner Après une nuit de jeûne, il faut nourrir son cerveau ! Les recherches scientifiques le démontrent : il est important de bien manger le matin afin d’être en forme physiquement et intellectuellement toute la journée....

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Planifier ses menus, c'est payant !

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Par Diab Bruxelles

2ème partie Pour composer vos menus, voici les principaux éléments à privilégier Les fruits entiers... plutôt que les jus. Ils sont plus riches en fibres, donc plus rassasiants. Cependant, les jus additionnés de calcium ou de vitamines (bêta-carotène,...

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Planifier ses menus, c'est bénéfique !

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Par Diab Bruxelles

Planifier son menu en trois étapes simples Pensez « équilibre » Déterminez les plats principaux des repas du soir en variant les sources de protéines (poissons, fruits de mer, volaille, oeufs, viande, légumineuses, y compris le tofu). La viande ou un...

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LE LIEN ENTRE BENZODIAZÉPINES ET MALADIE D'ALZHEIMER EST CONFIRMÉ

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Par Diab Bruxelles

Une étude française publiée dans la dernière édition du British Medical Journal le confirme : la prise régulière de benzodiazépines sur une période supérieure à 3 mois augmente fortement le risque de survenue de la maladie d'Alzheimer. Le lien entre benzodiazépines...

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