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Le diabète n'est pas un long fleuve tranquille. Le blog de A.B.D - Le groupe des Personnes Diabétiques de Bruxelles hébergé Eklablog

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Planifier ses menus, c'est payant !

Planifier ses menus, c'est payant !

2ème partie Pour composer vos menus, voici les principaux éléments à privilégier Les fruits entiers... plutôt que les jus. Ils sont plus riches en fibres, donc plus rassasiants. Cependant, les jus additionnés de calcium ou de vitamines (bêta-carotène,...

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Pêche et nectarine

Pêche et nectarine

Valeur nutritive de la pêche et de la nectarine haut Pêche fraîche, 1 fruit moyen (6,4 cm diamètre) /98 g Pêche, moitié, en conserve dans sirop léger, ½ tasse (125 ml) /135 g Nectarine, fraîche 1 fruit moyen (6,4 cm diamètre) /135 g Calories 38 72 60...

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Des Graines en open source contre le brevetage du vivant

Des Graines en open source contre le brevetage du vivant

Pour éviter que de nombreuses semences de plantes usuellement cultivées, une initiative dénommée « Open Source Seed Initiative » ou OSSI entreprend depuis 2001 de développer des semences en « open source« , c’est-à-dire libres de droits ou brevets (1)....

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