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La Méthode Kneipp : de l’eau froide pour une meilleure santé

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Par Diab Bruxelles

Basée sur son expérience et sa guérison, Sébastien Kneipp élabore alors une méthode pour traiter les problèmes du corps en curatif comme en préventif, basé sur l’hydrothérapie. Sa théorie repose sur des principes simples : appliquer de l’eau froide (entre...

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Un corps tout neuf avec la méthode Pilates !

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Par Diab Bruxelles

Sinon, la méthode Pilates c'est quoi ? L'invention d'un passionné, Joseph Pilates, un allemand né en 1880, qu'une santé fragile aurait du condamner à un corps chétif et à une vie précaire. C'était sans compter une volonté de fer et une passion pour le...

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