• 5 réflexes minceur pour le quotidien

    Par Diab Bruxelles le 10 Octobre 2014 à 21:23

    Lire les emballages des aliments, apprendre à manger lentement, ne pas bannir le grignotage mais savoir le maîtriser... autant de bons réflexes du quotidien qui permettent de conserver la ligne.

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  • Au Katanga, près d'un aveugle sur deux pourrait retrouver la vue

    Par Diab Bruxelles le 9 Octobre 2014 à 20:41

    Le Katanga, cette province de la RDC qui fait plus de seize fois la Belgique, possède l'un des sous-sols miniers les plus riches du monde. Convoitée par les plus grandes puissances occidentales et asiatiques, cette région abrite une population extrêmement pauvre qui souffre d'un manque criant d'infrastructures sanitaires. Le Congo est aussi le pays qui affiche le plus important pourcentage d'aveugles au monde. Pourtant, pour plus de 50% d'entre eux, une simple opération pourrait leur rendre la vue. Reportage.

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  • Sucres et Diabète

    Par Diab Bruxelles le 9 Octobre 2014 à 18:02

    Merci Fred

     

    A travers cette page vous allez découvrir le sucre contenu dans différentes familles de produits.

    En principe, sur les emballages des produits, il est inscrit la quantité de sucre qu’il y a pour 100 grammes.

     

    Dans ces tableaux, le taux de sucre a été converti en morceaux de sucre.

     

    Pour un adulte la consommation de sucre ne devrait dépasser 50g/jour, soit une dizaine de morceaux de sucre par jour.

     

    Voici 7 familles classées par tableaux:

    Biscuit & Encas sucrés

    Nom du produit

    Sucres simples en grammes pour 100 gr.

    Équivalent en nombre de morceaux de sucre

    Krema Regal’ad bonbons

    66.3

    12.1

    Barre Mars

    63.7

    11.6

    La Pie qui Chante bonbons Petit Pimousses

    62.5

    11.4

    Nestlé Galak chocolat blanc aux Smarties

    61.6

    11.2

    Milka chocolat

    60.6

    11

    Nestlé berlingots lait concentré sucre

    59.3

    10.8

    Lion

    55.5

    10.1

    Kinder batonnets chocolat

    53.8

    9.8

    Céréal Goûter fondant myrtilles

    43.9

    8

    Balisto barre biscuits Muesli

    39.1

    7.1

    BN biscuit fourre chocolat

    39.1

    7.1

    Lu Figolu

    38.3

    7

    Lu Hello barres brownies

    37.7

    6.9

    Lu Cracotte Craquinette fraise

    36.1

    6.6

    Taillefine Plaisirs aux abricots

    35.7

    6.5

    Carrefour Mini quatre-quarts

    31.8

    5.8

    Jeannette madeleines

    30.5

    5.5

    Lu Pépito chocolat noir

    29.8

    5.4

    Kalibio barre céréales pépites chocolat bio

    27.3

    5

    Galettes St-Michel

    25.7

    4.7

    Gerble biscuits sésame chocolat

    24.9

    4.5

    Éclair chocolat

    24.7

    4.5

    Flan

    13.6

    2.5

     

    Produit pour petit déjeuner

    Nom du produit

    Sucres simples en grammes pour 100 gr.

    Équivalent en nombre de morceaux de sucre

    Nesquik

    83

    15.1

    Confiture Bonne Maman extra aux myrtilles sauvages

    62.5

    11.4

    Ovomatine

    52.1

    9.5

    Confipote Dessert de fruits myrtilles

    50.4

    9.2

    Nutella pâte a tartiner

    48.4

    8.8

    Kellogg’s Smacks Choco

    44.1

    8.0

    Cereale Apple Minis

    42

    7.6

    Lu Taillefine Les matins Delices orange

    38.5

    7.0

    Lu Prince matin chocolat au lait

    31.6

    5.7

    Andros préparation de fraises au sucre

    31.1

    5.7

    Lu Petit Déjeuner

    29.8

    5.4

    Stylesse Carrefour céréales fourrées pèche abricot

    6.7

    1.2
    Pitch brioche de poche à l’abricot 5.8 1.1
    Harry’s pain de mie extra moelleux 4.2 0.8

     

    Boissons

    100 grammes de boisson correspond a la moitié d’un verre

    Nom du produit

    Sucres simples en grammes pour 100 gr.

    Équivalent en nombre de morceaux de sucre

    Solo Kola Soda

    13.7

    2.5

    Pepsi Soda

    11.1

    2

    Carrefour Nectar de 15 fruits multivitaminé

    11

    2

    Fanta orange

    10.2

    1.9

    Danao au jus de fruit exotiques, pomme et lait

    10.4

    1.9

    Oasis oranges

    10.2

    1.9

    Coca-Cola

    10.1

    1.8

    Sprite

    10.1

    1.8

    Orangina pulpe d’orange

    9.4

    1.7

    Carrefour Limonade extraits citron

    8.5

    1.5

    Joker jus d’orange ABC

    7.7

    1.4

    Sunny Delight

    7.7

    1.4

    Lipton Ice Tea

    7.6

    1.4

    Fruité Thé glace

    6.5

    1.2

     

    Fruits et légumes

    Nom du produit

    Sucres simples en grammes pour 100 gr.

    Équivalent en nombre de morceaux de sucre

    Bledina Compotine douceur pomme passion

    18.9

    3.4

    Banane cavendish

    18.7

    3.4

    St Mamet Cocktail de fruits au sirop

    18.3

    3.3

    Materne dessert de fruits pomme framboise myrtille

    17.2

    3.1

    St Mamet délice de pêches

    16.7

    3

    Raisin blanc

    15.3

    2.8

    Pommes golden

    15.2

    2.8

    Nestle Petit duo abricot dessert et fruit

    14.1

    2.6

    Pommes jonagored

    11.7

    2.1

    Clémentines

    9.1

    1.7

    Oranges Navelina

    6.3

    1.1

    Carottes équeutées

    1.6

    0.3

    Une pomme pèse en moyenne de 180 gr a 260 gr , une banane épluchée environ 120 gr

    Produits laitiers et glaces

    Nom du produit

    Sucres simples en grammes pour 100 gr.

    Équivalent en nombre de morceaux de sucre

    Nestlé Maronsui’s

    31.7

    5.8

    Mars Ice Cream dark & gold

    31.6

    5.7

    Nestlé Yoco esquimaux vanille coeur chocolat

    23.3

    4.2

    Danone Danette chocolat

    23.2

    4.2

    Danone Flan aux oeufs arômes vanille

    18.6

    3.4

    Creme dessert Mont Blanc caramel

    17.1

    3.1

    Danone Gervita fraises framboises mousse fouettée et fromage blanc

    14.5

    2.6

    Danone yogourts sucres avec des figues, abricots et amandes

    13.6

    2.5

    Nestlé La laitière saveur vanille

    13.5

    2.5

    Yoplait Frutos aromatise

    13.5

    2.3

    Danone Gervais aux fruits

    12.5

    2.3

    Yoplait Frutos à boire fraise

    12.5

    2.3

    Actimel L. Casei Défensis

    12.2

    2.2

    Divers

    Nom du produit

    Sucres simples en grammes pour 100 gr.

    Équivalent en nombre de morceaux de sucre
    Heinz Tomato Ketchup 24.5 4.5
    Amora Ketchup 24.4 4.4
    Géant vert mais doux en grains.   0.9

     

     

    Les édulcorants de synthèses, remplaçants du sucre:

    Longtemps interdits en France ou a usage restreint (sous le nom de sucre de régime), ces produits sont maintenant autorisés pour des raisons commerciales.

    Il s’agit de l’Aspartam (ou aspartame) vendu parfois sous le nom de Canderel ou Nutrasweet , des Cyclamates, de l’Acesulfame K, de la saccharine, de la Phenylalanine (composant de l’aspartame)…

    Il est fortement déconseillé de consommer ces produits.

     

    Il est préférable, mais si l’on peut s’en passer c’est aussi bien, de consommer l’Isomalt, le Maltitol , le Lactitol ou le Xylitol .

    Attention toutefois, certains de ces produits ne sont pas toujours naturel, ils peuvent être, soit de synthèse, soit OGM.

     

    Il vaut mieux également s’abstenir de manger des produits dit « Light » ou « allégés », dans lesquels le glucose ou le saccharose (sucres traditionnels) ont été remplacés par des édulcorants de synthèse, d’autant plus que la DJA (dose journalière admissible) est vite atteinte, particulièrement pour un enfant qui consommerait simultanément des boissons, des bonbons, des desserts et des gâteaux, et autres aliments tous dit « Light ».

    Les substituts beaucoup plus recommandables de ces faux sucres, parmi les produits sucres et non cariogènes, convenant aussi aux diabétiques, sont: le sorbitol , le mannitol , le xylitol…(ces trois derniers sont des polyols ou polyalcools, des sucres hydrogènes, non toxiques, ils ont cependant pour inconvénient d’être plus ou moins laxatifs selon les doses et les produits. Aux doses usuelles – pas d’étude sur les tres hautes doses – les polyalcools sont dépourvus de tout caractere neurotoxique, il ne provoquent donc pas d’ivresse.

    Leur pouvoir sucrant est proche de celui du saccharose – le sucre de betterave – , ils s’utilisent donc en quantités similaires, avec toutefois un effet « rafraîchissant ».

    Sachez que si les polyols sont assimilés beaucoup plus lentement que le glucose ou le saccharose et donc parfaitement indiqués pour combler votre désir légitime de sucre, ils ont néanmoins une action (assez lente) sur le taux d’insuline, car leur pouvoir énergétique n’est pas nul (voir avec votre médecin). Le fructose quant à lui est un sucre naturel qui augmente la glycémie de façon plus lente, plus régulière et plus durable que le glucose ou le saccharose (sucre de table), sans provoquer de décharge d’adrénaline, c’est un sucre indique pour l’effort en endurance.

    Merci Fred

    http://www.vivreavecundiabete.com/blog/dossier-sucres-diabete/

     
     
     
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  • Apithérapie : En Pratique - Formation - Livres - Sites d'intérêt - Notes

    Par Diab Bruxelles le 9 Octobre 2014 à 06:30

    Dernière partie

    La thérapie par le venin d’abeille est largement répandue en Asie (Chine, Corée, Japon), en Europe (Allemagne, Autriche, Bulgarie, France, Hongrie, Pologne, Roumanie, Suisse), et de plus en plus aux États-Unis et au Canada. En 1995, on estimait à plus de 10 000 le nombre d’intervenants dans le monde. Parmi ceux-ci figurent des médecins (qui procèdent en général par injection à la seringue), des acupuncteurs, des homéopathes, des naturothérapeutes et des apiculteurs.

    Pour vous initier à l’apithérapie, un cédérom disponible en français8 réalisé par Apimondia traite du sujet en profondeur.

     

     

    Aucune formation en apithérapie ne mène à un diplôme officiel. Les organismes regroupant les associations et les praticiens en apithérapie offrent souvent des ateliers, et des praticiens transmettent leur savoir sur le terrain. Chaque année, l'American Apitherapy Society organise un séminaire de formation de trois jours, avec démonstrations, destiné à faire connaître les nouvelles applications de l’apithérapie9. Un programme de formation en français10 est également offert sur Internet.

     

    Livres 

    Beck Bodog F. The Bible of Bee Venom Therapy, D. Appleton-Century Co., États-Unis, 1935.
    Un des ouvrages les plus complets sur le sujet. L'auteur, qui a étudié les abeilles et pratiqué l'apithérapie pendant plus de 30 ans, présente, entre autres, ses observations relatives au traitement de l'arthrite et d'autres maladies rhumatismales. Réédition.

    Cherbuliez Théodore. L’apithérapie (Cédérom), Commission d'apithérapie d'Apimondia, Italie.
    Un ouvrage exhaustif sur l’apithérapie publié sur cédérom. Animations et commentaires sonores. Pour consulter le sommaire : www.apiservices.com.

    Domerego Roch. Ces abeilles qui nous guérissent, Éditions JC Lattès, France, 2001.
    Biologiste de formation et président de l’Association Européenne d'Apithérapie, l’auteur raconte son parcours et ses expériences avec les abeilles, et examine le potentiel thérapeutique de l’apithérapie comme médecine humanitaire, à la fois pour les Occidentaux - qui consomment, selon lui, trop de « pilules » - et pour les habitants des pays défavorisés.

    Mraz Charles. Health and the Honeybee, Queen City Publications, États-Unis, 1995.
    Charles Mraz présente ses observations, tirées d’une longue pratique à titre d’apiculteur, de thérapeute et d’enseignant. Il fut l’un des premiers à administrer le venin d’abeille pour traiter les maladies dégénératives, notamment l’arthrite et la sclérose en plaques.

    Wagner Pat.How Well Are You Willing To Bee?, États-Unis (disponible sur Internet)
    L'auteure, qui s'est guérie de la sclérose en plaques, présente un protocole de traitement de six semaines illustrant, à l’aide de schémas, les endroits à piquer pour traiter les symptômes de la maladie.

     

    Sites d'intérêt

    American Apitherapy Society
    Un organisme dédié à la recherche et à la diffusion de l’information relative à l’apithérapie.
    www.apitherapy.org

    Apitherapy.com
    Des ressources en abondance. Répertoires des sociétés spécialisées en apithérapie et des praticiens dans le monde. Cours de formation offert par Internet (en français).
    www.apitherapy.com

    Apitronic Services
    Un site commercial de vente de produits et de livres sur l’apithérapie. Il renferme toutefois beaucoup d’informations pratiques.
    www.beevenom.com

    Dancing Bee Acres
    Un autre site commercial offrant beaucoup de renseignements, notamment sur le traitement de la sclérose en plaques, la fibromyalgie et la fatigue chronique.
    www.dancingb.com

    Sclérose en plaques et apithérapie
    Créé par une personne soulagée de la sclérose en plaques grâce aux piqûres d'abeilles, ce site présente plusieurs témoignages, encourage la discussion et donne beaucoup de conseils pratiques.
    http://jeanmi100.free.fr

     

    Recherche et rédaction : Monique Lalancette et Léon René de Cotret
    Mise à jour : mai 2009

     

     

     

    Références

    Note : les liens hypertextes menant vers d'autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l'information désirée.

    Bibliographie

    Apitherapy, American Cancer Society, États-Unis. [Consulté le 25 mai 2009]. www.cancer.org
    Apitherapy, Wholehealthmd. [Consulté le 25 mai 2009]. www.wholehealthmd.com
    Appleton Elaine. To Bee or Not to Bee?, New Age Journal, janvier 1995. [Consulté le 25 mai 2009]. www.holysmoke.org
    Bee Venom Therapy, Dancing Bee Acres, États-Unis. [Consulté le 25 mai 2009]. www.dancingb.com
    Frick Lisa. Apitherapy, Gale Encyclopedia of Alternative Medicine, Gale Group, États-Unis, 2001. [Consulté le 25 mai 2009]. www.findarticles.com
    PubMed - National Library of Medicine. www.ncbi.nlm.nih.gov

    Notes

    1. Domerego Rock. Ces abeilles qui nous guérissent, apiculture.com, France. [Consulté le 25 mai 2009]. www.apiculture.com
    2. What kind of conditions are treated with apitherapy?, American Apitherapy Society, États-Unis. [Consulté le 25 mai 2009]. www.apitherapy.org
    3. Bee Venom Therapy, Dancing Bee Acres, États-Unis. [Consulté le 25 mai 2009]. www.dancingb.com
    4. Produits de la ruche. Ma pharmacie naturelle. [Consulté le 25 mai 2009]. www.01sante.com
    5. Suppressive effects of bee venom on the immune responses in collagen-induced arthritis in rats. Kim KW, Shin YS, et al. Phytomedicine. 2008 Dec;15(12):1099-107.
    6. Lee MS, Pittler MH, et al. Bee venom acupuncture for musculoskeletal pain: a review. J Pain. 2008;9(4):289-97.
    7. Le venin d'abeille ne s'est pas montré efficace dans le modèle animal de la SP. Société canadienne de la sclérose en plaques. [Consulté le 25 mai 2009]. www.scleroseenplaques.ca
    8. Cherbuliez Théodore. L’apithérapie, Commission d'Apithérapie d'Apimondia. [Consulté le 25 mai 2009]. www.apiservices.com
    9. Courses/Conferences. American Apitherapy Society. [Consulté le 25 mai 2009]. www.apitherapy.org
    10. Apitherapy Internet Course, Apitherapy.com. [Consulté le 25 mai 2009]. www.apitherapy.com

    apitherapie_th

     

    http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=apitherapie-th-references

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  • Apithérapie - Applications thérapeutiques 2ème partie

    Par Diab Bruxelles le 8 Octobre 2014 à 18:25

    Malgré l’absence de preuves scientifiques, la thérapie par le venin d'abeille demeure populaire auprès de personnes atteintes de douleurs musculosquelettiques, comme l’arthrite et l’arthrite rhumatoïde, et de maladies chroniques, comme la sclérose en plaques. En Corée du Sud, il s’agit d’une thérapie couramment utilisée.

    Depuis 2001, des chercheurs coréens ont publié une vingtaine d’études réalisées chez l’animal ayant évalué le potentiel analgésique et anti-inflammatoire du venin d’abeille et sa capacité à diminuer la douleur ou la raideur. Par exemple, des doses très concentrées en venin d’abeille purifié auraient contribué à l’amélioration d’un certain type d’arthrite chez le rat5. Chez l’humain, peu d’études rigoureuses ont été recensées jusqu’à ce jour.

    Étant donné le peu d’études sur son efficacité et son innocuité, l’apithérapie ne devrait en aucun cas remplacer un traitement efficace. Cette thérapie est douloureuse et difficile à administrer. Si elle est utilisée, une supervision médicale est nécessaire. Bien que les effets secondaires attribuables auvenin d’abeille soient habituellement modérés, le patient, même s’il n’a pas été dépisté allergique auparavant, doit être préparé à réagir en cas de choc anaphylactique. En effet, une personne peut développer l’allergie, quelques semaines après avoir été piquée. Une réaction allergique non traitée peut être mortelle.

    Recherches

    Arthrite. En 2008, une revue systématique de la littérature scientifique a répertorié 626 études utilisant l’apithérapie comme traitement des douleurs musculosquelettiques (particulièrement causées par l’arthrite et les maladies rhumatoïdes)6. De ce nombre, seulement 11 essais ont satisfait les critères d’inclusion de cette revue. Dans ces études, le venin était injecté à des points d’acupuncture. Le traitement placebo consistait à injecter une solution saline plutôt que du véritable venin. La douleur ressentie a été significativement plus basse chez les sujets recevant les véritables injections. Les chercheurs estiment que cette technique pourrait avoir une certaine efficacité pour soulager les douleurs musculosquelettiques. Mais ils soulignent également que les études sont peu nombreuses, de petite taille et que leur méthodologie est parfois faible, ce qui ne permet pas de recommander ce traitement. De plus, beaucoup d’incertitudes persistent quant à la concentration du venin d’abeille à utiliser et au nombre idéal d’injections.

    Sclérose en plaques. Le traitement de la sclérose en plaques par l’apithérapie suscite certains espoirs. Des témoignages, qu’on retrouve sur plusieurs sites d’apithérapie, font état de malades désespérés qui ont vu leurs douleurs s’estomper, leur énergie s’accroître et leur vision s’améliorer. Toutefois, les bénéfices sont encore plus qu’incertains et les études chez l’animal sont très préliminaires. Le manque d’information valide sur l’efficacité et l’innocuité de la thérapie chez l’humain incite la Société canadienne de la sclérose en plaques à ne pas recommander ce traitement7.

    Apithérapie

    Section Applications thérapeutiques
    Recherche et rédaction :     Dre Sylvie Dodin, M.D., M. Sc et Claudine Blanchet, Ph. D., Chaire en approche intégrée en santé, Université Laval
    Révision scientifique : Dre Isabelle Marc, M.D., M. Sc. Chaire en approche intégrée en santé, Université Laval
    (mars 2009)

     

    http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=apitherapie-th-applications-therapeutiques

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  • Apithérapie - Présentation

    Par Diab Bruxelles le 8 Octobre 2014 à 13:25

    apitherapie_th 

    Du latin apis pour abeille, l'apithérapie est aussi ancienne que l'apiculture elle-même. Elle consiste à utiliser les produits récoltés, transformés ou sécrétés par l’abeille - le miel, la propolis, le pollen, la gelée royale et le venin - à des fins diététiques et thérapeutiques.

     

     

    Depuis le début des années 1950, des études menées un peu partout dans le monde ont permis de mieux comprendre les vertus traditionnellement attribuées au miel et à la propolis, et de découvrir les bienfaits, jusqu’alors inconnus, du pollen et de la gelée royale. Toutefois, l’application la plus nettement thérapeutique des produits de l’abeille - et l’une des plus anciennes - demeure l’utilisation du venin d’abeille pour soigner les affections rhumatismales et arthritiques chroniques, certaines maladies inflammatoires comme les tendinites et les bursites, ainsi que la sclérose en plaques.

     

     

    C’est ce dont il sera principalement question dans cette fiche. On traite des autres produits (miel, propolis, pollen, gelée royale) ailleurs dans le site.

     

     

    Une approche millénaire et moderne

    Les connaissances de l’usage médicinal du venin d’abeille remontent à la plus haute Antiquité. Des textes chinois vieux de 2 000 ans en font mention. De même, Hippocrate (460-377 av. J.-C.), le père de la médecine, considérait le venin comme un remède idéal pour traiter l'arthrite et les problèmes d'articulations. Au XIXe siècle, le médecin autrichien Phillip Terc, un pionnier de l’apithérapie dans la médecine moderne, utilisait le venin d’abeille pour traiter les maladies rhumatismales. Dans son rapport publié en 1888 (Report about a peculiar connection between the beestings and rheumatism), il signale qu'aucune complication n'est survenue durant les 25 années au cours desquelles il a traité plus de 500 patients souffrant de rhumatismes, et pratiqué plus de 39 000 traitements.

    Charles Mraz est aussi considéré comme un grand maître de l’apithérapie. Il a pratiqué pendant plus de 60 ans à la fois comme apiculteur et thérapeute, dans l’État du Vermont aux États-Unis, et a transmis son savoir-faire un peu partout dans le monde, jusqu’à sa mort en 1999. En 1928, Franz Kretchy a mis au point une technique permettant de contourner l’application directe du venin par piqûres d’abeilles en injectant une solution à l’aide d'une seringue. Bien que l’approche soit controversée, elle n’a cessé de susciter de l’intérêt. Plusieurs organismes, qui regroupent des individus ainsi que des associations engagés dans l’apithérapie et dans les domaines connexes, notamment Apitherapy.com et l’American Apitherapy Society, veillent à transmettre les plus récentes découvertes dans le domaine (voir Sites d’intérêt).

    Les données concernant l’efficacité de l'apithérapie reposent presque uniquement sur des preuves anecdotiques. Il n’y a pas d’études scientifiques qui en auraient démontré les effets thérapeutiques de façon vraiment probante. Toutefois, des recherches récentes ont permis d’identifier, en partie, les composants du venin qui seraient responsables de son action. Il contient en effet certains agents anti-inflammatoires, notamment l'adolapine et la mélittine. Reconnue pour être 100 fois plus puissante que l'hydrocortisone, la mélittine stimule la production de cortisol, une hormone stéroïdienne qui agit aussi comme anti-inflammatoire. En règle générale, on s’entend pour dire que ces composants ont une action tonifiante et stimulante, qu’ils renforcent le système immunitaire et contribuent à détoxiquer l’organisme.

    L'allergie au venin d'abeille

    On estime qu’environ 2 % (certaines sources indiquent jusqu’à 5 %) de la population serait allergique au venin d’abeille. Néanmoins, dans de rares cas, cette allergie peut s’avérer fatale. Avant d’entreprendre une thérapie, il est donc préférable de subir un test d’allergie. On recommande également de toujours avoir à sa portée un auto-injecteur d’épinéphrine (Epipen®, Twinject®).

    Dard ou seringue?

    On administre le venin soit directement par des piqûres d’abeilles, soit à l’aide d’une seringue contenant une solution de venin dilué. La méthode traditionnelle, qui se pratique encore aujourd’hui, consiste à déposer, une à la fois à l’aide d’une pince, des abeilles vivantes sur la peau du sujet. Elles sont plus particulièrement placées sur les zones douloureuses ou encore sur des points d’acupuncture. Dès que le dard pénètre la peau, l'abeille perd une partie de son abdomen et meurt dans les heures qui suivent. Pour contourner l’application directe des abeilles, diverses techniques permettent d’extraire le venin des abeilles sans qu’elles meurent.

    Combien de piqûres?

    Pour traiter une tendinite, par exemple, deux ou trois séances de deux à dix piqûres suffiraient. Pour un trouble grave, comme la sclérose en plaques, le traitement pourrait s'échelonner sur une très longue période et nécessiter deux traitements par semaine, à raison de 25 à 30 piqûres chaque fois. Puisque l’apithérapie n’est pas une technique officiellement reconnue, pour connaître la « posologie », vous devrez vous en remettre à une personne ayant déjà expérimenté l’approche. Il est aussi possible de contacter un « thérapeute » par l’entremise d’un des regroupements d’adeptes de l’apithérapie (voir Sites d’intérêt).

    Autres modes d’administration

    Il existe plusieurs préparations à base de venin d’abeille, sous forme de crèmes, de lotions, en comprimés, en gouttes ou en pastilles. Elles sont utilisées pour soigner divers troubles de santé, dont l’arthrite, les inflammations des tendons et des articulations et les affections cutanées. Jusque dans les années 1960, le venin d’abeille était disponible en ampoules aux États-Unis, mais les autorités en ont restreint la vente. Sur le marché européen, on trouve plus d’une douzaine de produits homéopathiques à base de produits de l’abeille. Les Chinois utilisent le venin d’abeille en pastilles pour traiter certains troubles respiratoires (bronchite, asthme) et arthritiques.

    Apipuncture

    Depuis les 30 dernières années, les Chinois, entre autres, combinent l’acupuncture avec le venin d’abeille pour traiter l’épilepsie, l’incontinence et les troubles arthritiques normalement traités avec des abeilles vivantes. La méthode consiste à plonger l’aiguille dans la solution de venin ou à déposer un peu de solution sur le point d'acupuncture avant de le stimuler. Selon Rock Domerego, biologiste et thérapeute, président de l'Association Européenne d'Apithérapie, il est aujourd’hui possible d'augmenter l’action de l'acupuncture en remplaçant les traditionnelles aiguilles par des piqûres d’abeilles pour soulager des affections aussi graves que la sclérose en plaques et la maladie de Parkinson1 Mais, encore une fois, ces affirmations n’ont pas été corroborées par la science officielle.

    En ce qui concerne les applications des autres produits de l’abeille2,3 (des affections cutanées aux troubles pulmonaires, en passant par le syndrome prémenstruel et la dépression), elles ne sont pas appuyées par des études scientifiques. Cependant, dans bien des cas, l’usage des produits de la ruche est traditionnellement reconnu depuis fort longtemps. Voir à ce sujet le site de Dr Yves Donadieu4.

    http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=apitherapie-th-applications-therapeutiques

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  • Bulletin d'information sur les Activités de sensibilisation de la Fédération Internationale du Diabète

    Par Diab Bruxelles le 7 Octobre 2014 à 23:01

    Comités régionaux de l'OMS en 2014

     
       

    Trois des quatre Comités régionaux de l'OMS se sont déjà réunis cette année : Asie du Sud-est (Dhaka, du 9 au 12 septembre), Europe (Copenhague, du 15 au 18 septembre) et Amériques (Washington D.C., du 29 septembre au 3 octobre). Un des faits marquants de ces réunions a été l'adoption par le Comité régional pour l’Europe d'un Plan d’action européen pour une politique alimentaire et nutritionnelle 2015-2020, dont l'ambition est de réduire la charge des maladies non transmissibles (MNT) évitables et liées à l'alimentation. Les sessions des Comités régionaux pour le Pacifique occidental et la Méditerranée orientale auront lieu en octobre, la Région africaine se réunira quant à elle en novembre. La FID continuera à être représentée à ces réunions par des membres de son Comité directeur et des associations membres.
     

    Assemblée générale de l'ONU

     
       

    La 69e Assemblée générale de l'ONU s'est déroulée du 21 au 26 septembre au siège des Nations Unies à New York. Si les MNT ne figuraient pas à l'ordre du jour - la révision de l'ONU sur les MNT ayant été avancée à juillet - un débat organisé en marge par l'Alliance contre les MNT et intitulé « A Healthy Future for All: Investing in Early Years for NCDs and Post-2015 » (Un avenir sain pour tous : Investir dans la prévention et le contrôle des MNT au cours des premières années et perspectives après 2015) a toutefois permis à la communauté des MNT d'avoir des discussions fructueuses. Parmi les invités, la vice-présidente des Jeunes leaders du diabète de la FID, Kristal Boyea, a revendiqué un accès universel aux médicaments et souligné la nécessité de « faire en sorte que les jeunes puissent lutter contre les MNT ».
     

    Deuxième Conférence internationale sur la nutrition (CIN2)

     
       

    Première conférence ministérielle de haut niveau sur la nutrition de ce siècle, CIN2 se déroulera du 19 au 21 novembre à Rome. Un groupe de travail, rassemblant divers États membres, s'est réuni en septembre pour s'accorder sur un projet de Déclaration de Rome, qui sera avalisé durant la conférence. Le groupe de travail se réunira à nouveau en octobre pour finaliser son cadre d'action. La FID suit avec intérêt les travaux préparatoires de la conférence, veillant à ce que toutes les formes de malnutrition soient prises en compte lors de la conférence et dans les documents finaux.
     

    Document de politique générale sur la couverture sanitaire universelle

     
       

    De nombreuses personnes atteintes de diabète dans le monde doivent faire face au quotidien à des inégalités sur le plan de l'accès aux médicaments de base et aux soins de santé. Ces facteurs influent sur leur santé. Afin de résorber au fur et à mesure ce genre de disparités, la couverture sanitaire universelle, véritable catalyseur sanitaire, devrait figurer dans l'Agenda pour le développement pour l’après 2015. Dans le cadre des futurs débats sur cette thématique, l'Alliance contre les MNT a rédigé un document de politique générale qui compile données, chiffres et autres études de cas sur le diabète. La FID poursuit son combat en faveur d'une couverture sanitaire universelle, de sorte qu'aucune personne ou famille ne se retrouve en situation de pauvreté en raison du coût des soins de santé.
     

    Fiche d'évaluation mondiale de lutte contre le diabète et livre de témoignages de la FID

     
       

    Sous le slogan « Agir aujourd’hui pour changer demain », la FID lance sa première campagne interactive en ligne pour marquer la publication de sa Fiche d'évaluation globale du diabète et de son Livre de témoignages. Ces deux instruments efficaces de sensibilisation ont pu voir le jour grâce au soutien des associations membres de la FID et des Jeunes leaders du diabète. Nous vous invitons à relayer la Fiche d’évaluation et le Livre de témoignages au travers de vos réseaux sociaux et des canaux de la FID.

     

     
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  • Le Coca-Cola «vert» arrivera en janvier 2015 en Belgique

    Par Diab Bruxelles le 7 Octobre 2014 à 20:41

    Le Coca-Cola Life est édulcoré en partie avec de la stévia: il affiche un tiers de calories en moins qu'un Coca-Cola classique

    Il faudra s'y faire. A partir du mois de janvier 2015, des canettes de Coca-Cola vertes feront leur apparition dans les rayons. Vertes comme la stévia, la plante d'origine amazonienne dont est tiré l'édulcorant qui remplace en partie le sucre dans ce nouveau Coca, baptisé « Life ». Il s'insérera dans la gamme entre le « regular » (pur sucre) et le Zero et le Light (tous deux sucrés aux édulcorants de synthèse, aspartame et acésulfame-K). Grâce à l'utilisation de la stévia, le Coca Life affiche 33% de calories de moins que son grand frère « classique », soit 54 kcal pour 20 cl contre 84 kcal pour le « regular », 1 kcal pour le Zero et 0 kcal pour le Light.

    Avec ce nouveau cola, Coca espère relancer des ventes qui ont tendance à stagner, en s'inscrivant dans une double tendance : d'une part, proposer des produits moins sucrés, dans un contexte de lutte contre l'obésité; de l'autre, profiter de l'origine naturelle de la stévia, alors que les consommateurs se montrent de plus en plus circonspects quant aux effets des édulcorants de synthèse sur la santé. La stévia est déjà utilisée dans plusieurs produits Coca-Cola vendus en Belgique: le Nestea, le Sprite et les boissons Finley (ces dernières ont été développées au centre de recherche de Coca-Cola à Anderlecht). En raison de son net arrière-goût de réglisse, la stévia ne remplace toutefois qu'une partie du sucre.

    La firme d'Atlanta dit placer de « grandes attentes au plan stratégique » dans le Coca-Cola Life. C'est la première « naissance » d'un nouveau Coca-Cola depuis la sortie du Zero en 2006. Le Coca-Cola Life a été testé en 2013 sur les marchés argentins et chiliens puis, en 2014, en Grande-Bretagne, en Suède et dans certains états du sud des Etats-Unis. Début 2015, il sera lancé simultanément en Belgique, aux Pays-Bas, au Luxembourg et en France

    http://www.lesoir.be/673704/article/styles/air-du-temps/2014-10-07/coca-cola-vert-arrivera-en-janvier-2015-en-belgique

     

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  • Médicaments : attention aux caries ! Médicaments : attention aux caries !

    Par Diab Bruxelles le 7 Octobre 2014 à 10:44

    En dehors de la consommation de produits sucrés et du manque d'hygiène buccodentaire, certains médicaments peuvent favoriser l'apparition des caries. C'est l'information que la revue indépendante Prescrire publie dans son édition du mois d'octobre 2014.


    Sirops contre la toux : attention aux caries (Photo © monropic - Fotolia.com)

     

    Si les enfants sont souvent réprimandés pour leur consommation de bonbons, les parents devraient se méfier aussi des médicaments. Un article de la revue indépendante Prescrire met en effet en garde contre certains médicaments qui peuvent entraîner l'apparition de caries dentaires, quand il sont utilisés de façon chronique. Les médicaments très sucrés, causant une sécheresse buccale, augmentant l'acidité de la bouche, ou provoquant des déminéralisations, sont notamment visés.

    "La présence quasi constante de sucres ou d'aliments dans la bouche, un brossage dentaire insuffisant, une diminution de la quantité ou de la salive, sont des facteurs de survenue de caries dentaires", rappelle la revue sur son site Internet.

    La revue a dressé une liste de catégories de médicaments susceptibles de favoriser des caries dentaires.

    Les médicaments riches en sucre :

    • les sirops ;
    • les pastilles ;
    • les comprimés à sucer ;
    • les granules d'homéopathie, surtout s'ils sont pris au long cours.

    La sécheresse buccale peut être provoquée par de nombreux médicaments :

    • atropiniques (intoxications) ;
    • antihistaminiques H1 (allergies) ;
    • antidépresseurs (dépression) ;
    • neuroleptiques (troubles psychiques) ;
    • opioïdes (douleurs) ;
    • amphétaminiques (présents dans différents médicaments) ;
    • anticancéreux cytotoxiques (chimiothérapie) ;
    • Divers médicaments cardiovasculaires exposent à une sécheresse de la bouche.

    Par ailleurs, plusieurs médicaments utilisés pour traiter l'asthme augmentent le risque de caries.

    Certains médicaments peuvent être à l'origine d'une coloration jaune irréversible des dents et à un risque accru de caries par déminéralisation. La revue cite les antibiotiques du groupe des cyclines. C'est pour cette raison qu'elle conseille d'éviter la prescription chez les enfants de moins de 8 ans et les femmes enceintes, à partir du deuxième trimestre.

    Quelques conseils à appliquer après la prise de ces médicaments :

    • boire un verre d'eau ;
    • se brosser les dents après la prise d'un médicament contenant du sucre ;
    • éviter la prise de ces médicaments immédiatement avant le coucher.

    Des conseils particulièrement importants pour les personnes qui consomment de manière chronique ces médicaments. Il est donc conseillé de proposer un examen bucco-dentaire régulier, des conseils alimentaires et d'hygiène bucco-dentaire.

    VOIR AUSSI

    http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-medicaments-attention-aux-caries--14512.asp?1=1#xtor=EPR-1000002224

     

     

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  • Ebola aurait 40 % de chance d'atteindre la Belgique avant la fin du mois

    Par Diab Bruxelles le 7 Octobre 2014 à 00:04

    Il y aurait 40 % de probabilité que le virus Ebola arrive en Belgique d'ici le 24 octobre, selon des chercheurs.

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