La sieste ne doit pas doit pas dépasser une heure

Par Diab Bruxelles

Le 16 septembre 2016. Le coup de barre vient souvent juste après le déjeuner. Une irrépressible envie de dormir vous gagne et vous partez faire la sieste. Ce réflexe est même très bon pour la santé et l’efficacité. Si l’on en croit des études faites dans...

Le poignet victime de la crise

Par Diab Bruxelles

L'ordinateur est-il notre nouvel ennemi ? Les troubles musculosquelettiques, représentés en particulier par le syndrome du canal carpien, sont de plus en plus fréquents. L'évolution des modalités de travail semble jouer un rôle important dans le développement...

Pourquoi le jambon est-il rose ?

Par Diab Bruxelles

Sucre : comment les industriels ont influencé les chercheurs

Par Diab Bruxelles

C’est un lobby puissant auquel s’attaquent Cristin Kearns et ses collègues de l’Université de Californie à San Francisco (Etats-Unis). Aussi fort que celui du tabac, à en croire certains. Les industriels ont eu une influence majeure sur les politiques...

Diabète de type 2 : analyse comparée des bénéfices et risques de 9 classes d’hypoglycémiants

Par Diab Bruxelles

En cas diabète de type 2 et si les mesures hygiéno-diététiques n'ont pas suffi à contrôler la glycémie, plusieurs classes de médicaments peuvent être utilisées. La metformine est recommandée en première intention, sauf en cas de contre-indications (voir...

UNE CUISINE D’ÉTÉ SIMPLIFIÉE ! L’OMELETTE À LA PLANCHA…

Par Diab Bruxelles

Cuisiner à la plancha est un mode de vie l’été qu’on aime ! Alors,on a tendance à ne cuisiner pratiquement exclusivement qu’avec la plancha ! Pour ce soir, on a prévu une omelette cuite à la plancha « ffaçon tortilla » : une façon de revisiter l’omelette...

Tarte aux Pommes et Amandes sans sucre ajouté

Par Diab Bruxelles

Difficile lorsqu’on a un diabète ou que l’on fait attention à sa ligne d’identifier les sucres dans les tartes aux pommes… Tout d’abord il existe différentes tartes aux pommes (flan, compote, natures…) qui n’ont pas le même taux de glucides. Ensuite on...

Intolérance au gluten

Par Diab Bruxelles

Sommaire Les réponses du Pr. Christophe Cellier, gastro-entérologue à l'hôpital européen Georges-Pompidou (Paris) Les réponses du Dr Georgia Malamut, gastro-entérologue à l'hôpital européen Georges-Pompidou (Paris) Les réponses de Laurence Haurat, psychologue-nutritionniste...

Surveiller ses apports protéiques après 65 ans

Par Diab Bruxelles

Pour éviter la perte de poids, la fatigue ou la faiblesse musculaire des seniors, surveiller l’apport énergétique quotidien total aurait beaucoup moins d’intérêt que de l’apport en protéines, selon une étude de chercheurs de l’Inserm publiée cet été....

Au coeur des Cliniques Saint-Luc: des chiffres qui donnent le tournis

Par Diab Bruxelles

Les Cliniques Saint-Luc sont le plus gros monosite hospitalier francophone, à savoir que l'ensemble des 979 lits agréés se trouvent bon an mal an dans la même tour, contrairement à des institutions qui comptent leurs lits sur plusieurs sites. Parmi ces...