Le diabète n'est pas un long fleuve tranquille. Le blog de A.B.D - Le groupe des Personnes Diabétiques de Bruxelles hébergé Eklablog
Comprendre la classification "E"
La classification "E" qui figure sur un additif alimentaire indique que celui-ci a passé des tests d’innocuité et que son
utilisation dans l’ensemble de l’UE a été approuvée. Cette homologation fait l’objet d’un suivi et d’une
actualisation constante en fonction des nouvelles données scientifiques.
Voici quelques additifs alimentaires courants:
les antioxydants: ils permettent aux denrées alimentaires de durer plus longtemps en contribuant à empêcher
que
les matières grasses, les huiles et certaines vitamines ne s’oxydent au contact de l’air. L’oxydation fait perdre leur couleur
aux aliments et les rend rances. Exemple: la vitamine C, également appelée acide ascorbique ou
E300.
• les colorants: ils sont parfois utilisés afin de pallier la perte de couleur naturelle pendant le
conditionnement ou
le stockage, ou pour donner au produit une couleur homogène. Exemple: le caramel (E150a),
utilisé dans les produits c
omme les sauces et les boissons non alcoolisées.
-les émulsifiants, les stabilisants, les agents gélifiants et épaississants: les
émulsifiants tels que les lécithines (E322)permettent de mélanger des ingrédients qui se sépareraient habituellement, comme l’eau et l’huile.
Les stabilisants permettent d’empêcher les ingrédients de se séparer à nouveau. La pectine (E440), utilisée pour fabriquer la confiture est un exemple d’agent gélifiant courant. Les
agents épaississants donnent plus de corps à la nourriture, tout comme
ajouter de la farine permet d’épaissir une sauce.
•
les exhausteurs de goût: ils font ressortir le goût dans les denrées alimentaires salées ou sucrées, sans ajout d’arôme.•
les conservateurs: ils permettent d’empêcher que les aliments se gâtent. La plupart des denrées qui ont une longuehttp://ec.europa.eu/food/food/labellingnutrition/foodlabelling/publications/leaflet_FR6_12112007_web.pdf