Le diabète n'est pas un long fleuve tranquille. Le blog de A.B.D - Le groupe des Personnes Diabétiques de Bruxelles hébergé Eklablog
A propos des glucides Tous les glucides que nous consommons ont des formules chimiques différentes, une saveur sucrée variable et un effet sur la glycémie propre. 1-Où TROUVER LES GLUCIDES? Pour visualiser les 5 tableaux 2-METHODOLOGIE DE L'INDEX GLYCEMIQUE...
Lire la suiteLentilles vertes et saucisses de volaille Ingrédients pour 4 personnes : ∙ 50g de lard fumé maigre découpé en lardons. ∙ 2 càs d’huile d’olive. ∙ 2 fines basses côtes d’agneau (pour la saveur). ∙ 4 càs d’échalotes hachées. ∙ 3 à 4 gousses d’ail pressées....
Lire la suiteLe Conseil diététique vous informe Wok de volaille aux légumes Les ingrédients pour 4 couverts. 400g de blancs de poulet ou de dinde, découpés en fines lanières 150g de jets de soja frais 150g de pois mange-tout(frais ou surgelés) 1 tête de brocolis détaillés...
Lire la suiteLes ingrédients pour 4 couverts. 400g de blancs de poulet ou de dinde, découpés en fines lanières 150g de jets de soja frais 150g de pois mange-tout (frais ou surgelés) 1 tête de brocolis détaillés en petits bouquets, ce qui donne 150g net. 1 poivron...
Lire la suiteTartare de légumes Commenter la recette Ingrédients : 3 carottes nouvelles 1 branche de céleri 1 concombre 2 bulbes de fenouil 2 avocats 1 bouquet de ciboulette 3 c. à soupe d'huile d'olive le jus d'un citron 2 c. à soupe de persil haché sel, poivre Préparation...
Lire la suiteIngrédients pour 4 personnes • 2 belles aubergines (500 g) 150 g de chèvre frais 200 g riccota (à défaut fromage faisselle) 12 tr. jambon prosciutto (200 g) 6 belles tomates 320g de tagliatelles (poids cru) ail basilic frais poivre-sel roquette ( 1 1/2...
Lire la suitehttp://www.diabete-abd.be/lecture%20etiquette.htm Le Conseil diététique vous informe QUE PEUT - ON DÉCOUVRIR À LA LECTURE DE L' ÉTIQUETTE D' UNE DENRÉE ALIMENTAIRE PRÉEMBALLEE ? Quand vous achetez un produit manufacturé emballé, vous avez une étiquette...
Lire la suiteLes barres céréalières sont composées d'association de céréales comme l'avoine, le blé, le mais, le riz etc.. de sucres, de fruits secs, de fruits lyophilisés (fraises, framboises, myrtilles, figues, noix de coco...) et / ou de chocolat. Elles se sont...
Lire la suiteL'HUILE D' OLIVE... UN AVANT GOUT DE SOLEIL ET DE VACANCES L'huile d'olive délicieuses variations sur un même thème Entre 1990 et 1998, la consommation de cette huile a quadruplé dans notre pays. Les raisons de ce succès sont diverses: le retour â des...
Lire la suiteVous ne vous sentez pas concernés par l’hypertension ? Mais êtes-vous réellement sûr d’être à l’abri ? Le Comité Français de Lutte contre l’Hypertension Artérielle a décidé de s’adresser à toutes les personnes âgées de 30 à 55 ans. Chacun, avec des règles...
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