Votre cicatrice est rouge et tiraille ? Votre cicatrice est-elle normale ? La cicatrisation c’est le processus de réparation de la peau après une blessure ou une opération chirurgicale. Sachant qu'une plaie infectée ne peut que retarder sa cicatrisation, apprenez à protéger et soigner votre cicatrice pour éviter uneinfection et cicatriser sans problème.
Cicatriser
La plaie
Si la plaie s'étend sur une longueur de plus de 2 à 3 cm, si elle est profonde et qu’un pansement ne parait pas suffisant pour garantir la suture, surtout si elle est sur la main ou le visage, une consultation aux urgences ou chez un médecin s’impose. La plaie devra être recousue sans attendre.
Enlever les points de suture
L’ablation des fils se pratique sur la plaie presque ou totalement cicatrisée 5 jours ou 15 jours après avoir été recousue. Tout dépend de l’endroit où se trouve la cicatrice, de l’épaisseur de cette cicatrice et la tension subie par les 2 bords de la plaie. Laissez les fils de suture trop longtemps, peut causer unemauvaise cicatrisation.
ATTENTION
Ne touchez votre cicatrice qu’après vous avoir lavé soigneusement les mains.
Protéger la plaie par un pansement
C’est au médecin qui vous suit de le décider. Mais il ne sera certainement pas d’accord pour laisser la plaie sécher à l'air libre et faire une croûte.
On vous demandera pour éviter une infection de recouvrir la blessure par un pansement, si possible stérile, de façon à la maintenir dans un milieu humide, ce qui activera la régénération des tissus.
Le pansement
Évitez le pansement classique, optez pour les pansements hydro cellulaires ou un pansement siliconé auto-adhésif ou encore de la silicone en gel, qui hydrate la cicatrice en la protégeant contre les agressions extérieures.
Garder un pansement
Suivant les indications que le personnel soignant vous donnera, vous changerez votre pansement tous les deux-trois ou quatre jours.
Durée d'une cicatrisation
Les fils ont été retirés? Attention, la cicatrisation n'est pas du tout terminée !
Si à partir du 20 et unième jour, la contraction d’une plaie peu profonde est terminée,le temps de cicatrisation minimum d’une plaie plus profonde (après une opération ou un accident par exemple) va de quelques semaines à 3 mois.
La cicatrisation vous semble lente ?
Attention à bien vous nourrir ! La malnutrition peut causer un retard de cicatrisation. En ayant une alimentation équilibrée, on améliore son potentiel de cicatrisation. Donc n’est pas le moment de suivre un régime sévère !
Arrêtez de fumer ! Le tabac freine la cicatrisation.
Cicatrisation d'une plaie peu profonde
Suivez les conseils de l’article de Tout pratique :
SOIGNER LES PETITES BLESSURES
Cicatrisation : chacun est différent
Plus on a la peau foncée et plus on est jeune, moins la cicatrice est belle.
Plus on vieillit, plus on est en surpoids, plus on est stressé, plus la cicatrisation des plaies est plus lente
Aussi on cicatrise moins bien à la poitrine, au niveau du sternum, au dos et aux articulations.
La cicatrice tiraille
Les différentes couches incisées ne cicatrisent pas à la même vitesse, et c’est pour cela que vous ressentez cette sensation désagréable parfois douloureuse de tiraillement
Calmer les tiraillements
Pour calmer les tiraillements, massez votre cicatrice, en posant délicatement votre doigt sur la cicatrice sans appuyer, et en faisant des petits ronds pour faire légèrement bouger la peau.
La plaie est "cicatrisée"
C’est à partir du deuxième voire du troisième mois que la cicatrice diminue, mais sans disparaître complètement. La zone cicatrisée reste fragile durant deux ans.
Une cicatrice "normale"
Une cicatrice normale est rouge fine, indolore et n'irrite pas. Ensuite elle passe du rouge au rose puis devient blanche. Après un an ou deux, on ne voit plus qu'un simple trait juste un peu plus clair. Les premiers mois, un petit bourrelet autour de la cicatrice peut apparaitre. Ne craignez rien, ce bourrelet se résorbera de lui même.
Prendre soin de sa cicatrice
Même si vous cicatrisez bien et si votre cicatrice » est normale, prenez quelques précautions : ne frottez pas la zone cicatrisée, séchez-la soigneusement après le bain ou la douche. Massez-la avec de la Biafine ou avec votre crème hydratante habituelle. Le massage contribue à assouplir la peau, à éviter que la cicatrice ne durcisse et à empêcher les adhérences.
Masser une cicatrice
Massez en faisant rouler la cicatrice sous vos doigts, en pétrissant la zone de la cicatrice du bout des doigts, et en la décollant en tirant doucement vers le haut, tout en rapprochant les extrémités l'une de l'autre.
Des remèdes naturels pour améliorer votre cicatrisation
Dès que les douleurs ont cessé (à partir d'un mois environ), massez une ou deux fois par jour, pendant quelques minutes, votre cicatrice afin d’éviter qu'elle n'adhère au derme et prenne un aspect "cartonné".
Avec l’autorisation de votre médecin appliquez et massez avec :
la propolis
La propolis active le processus de régénération. Appliquez-la en pommade, sur la plaie nettoyée.
L’aloe Vera
l’aloe vera, appliqué en gel, réduit le gonflement d’une blessure, soulage la douleur et la gêne et améliore la cicatrisation
Huile de figue de barbarie
l'Huile de Figue de barbarie est parait-il efficace pour effacer les cicatrices appliquer jusqu’à pénétration
ou appliquez un cataplasme d'argile verte
Mélangez de l'argile verte avec de l'eau afin d'obtenir une pâte épaisse mais un peu fluide. Étalez la pâte sur un linge de coton puis appliquez une heure ou deux.
Exposer la cicatrice au soleil
Tant que la cicatrice est rouge ou rose, ce qui peut durer de 6 mois à 3 ans, selon les cas ne l’exposer pas au soleil. Car si elle bronze, sa pigmentation sera définitive, ce qui peut se révéler inesthétique, surtout sur le visage.
Mouiller une cicatrice
Tout dépend de votre opération et de votre cicatrisation. En principe une douche est autorisée 10 jours après l’opération, à condition de sécher la cicatrice rapidement, sans la frotter.
Les problèmes de cicatrisation
L’abcès
Dans les premiers jours après l’opération un abcès peut se produire dans la cicatrice. Alors la cicatrice devient rouge et douloureuse, et vous avez de la fièvre. Prévenez aussitôt votre chirurgien. Il fera en sorte d’évacuer le pus en laissant un drain en place quelques jours jusqu'à la fin de l'écoulement. Vous devrez également nettoyer votre cicatrice avec un antiseptique.
Cicatrice chéloïde
Des excroissances de peau se développent sur la cicatrice, ce qui fait qu’elle s’épaissit, se boursoufle, devient dure au toucher et de couleur plus foncée et peut démanger. Si ces symptômes persistent au-delà de 18 mois, la cicatrice chéloïde doit être traitée.
Votre médecin soignera ces cicatrices à l’aide de pansements compressifs, injections de corticoïdes, ou pansements à la silicone. On peut également intervenir chirurgicalement mais le problème est que malheureusement une cicatrice chéloïde réapparaît dans 30 à 70 % des cas.
Cicatrice hypertrophique
Une cicatrice « hypertrophique », est une cicatrice rouge, boursouflée également mais de façon allongée qui peut démanger.
Cette cicatrice s’améliore spontanément au bout de 2 ou 3 ans.
http://www.toutpratique.com/4-Sante-beaute/5598-La-cicatrisation.php
Éduquer un diabétique, c’est aussi éduquer son entourage à dépister les signes d’alarme d’une hypoglycémie (malaise, troubles du comportement, agressivité, refus de manger, nausées…).
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